Când îmi aleg un produs de îngrijire, totdeauna caut să fie, mai întâi de toate, potrivit nevoilor tenului meu. Apoi, să fie eficient.
Eficiența unui produs este dată de concentrația ingredientelor active, iar pe lista mea de favorite, stau la loc de cinste produsele pe bază de acizi și retinoizi (retinol/vitamina A). Ele fac o exfoliere, mai mult sau mai puțin agresivă, dar extrem de utilă pentru majoritatea tipurilor de ten.
Te întrebi de ce îți spun acum despre acizi și retinoizi? Pentru că, contrar miturilor despre ingrijrea pielii pe timp de vară, acestea se pot folosi și în acest anotimp.
Să îți povestesc!
Ce sunt, de fapt, acizii?
În primul rând, acizii se pot împărți în două categorii: AHA (alphahydroxy) care sunt solubili în apă și targetează suprafața pielii și BHA (betahydroxy) care sunt solubili în ulei și pătrund mai adânc în piele.
Ca și beneficii, acestea sunt multiple: un ten mai luminos, strălucitor și uniform, cu o textură mai fină, pori curați și micșorați. Ambele tipuri de acid elimină celulele moarte de la suprafața pielii, reduc petele și hiperpigmentarea.
În plus, acizii sporesc producția proprie de colagen, deci tenul arată vizibil întinerit.
Iată câteva exemple de AHA: acid azelaic, acid kojik, acid citric, acid madelaic, acid lactic și acid glycolic. Singurul acid care nu face o exfoliere este acidul hyaluronic, binecunoscut pentru realizarea unei hidratări în profunzime.
Dintre acizii BHA cel mai cunoscut este acidul salicylic, excelent pentru pielea grasă sau acneică.
Revenind la utilizarea acizilor pe timpul verii - aceasta este o tema dezbătută îndelung de dermatologi.
Într-adevăr, acizii sensibilizează tenul iar vara pielea noastră este expusă radiațiilor solare dăunătoare tip UVA și UVB.
De aici și întrebarea: este safe să folosesc acizi în acest anotimp?
Răspunsul este “Da, dar depinde de cum și când aplici astfel de produse”
Iată câteva tipsuri:
1. Nu folosi acizi în timpul zilei, ci doar în rutina de seară.
Dacă dorești să-ți menții tenul tânăr, catifelat și fară imperfecțiuni, poți încerca Azelaic Even Out Cream de la Alchemy Care Cosmetics cu acid azelaic, semințe de chia bogate în Omega 3, vitamina E. Este o cremă ce sporește regenerarea celulară, reduce roșeața și petele de pigmentare.
Acidul glycolic este unul din favoritele mele, de aceea iți recomand Glycolic Acid 15% de la Alchemy Care Cosmetics. Ajută la uniformizarea tenului, îmbunătățește textura pielii, normalizează secreția de sebum și lasă tenul matifiat, crește reînnoirea celulara a pielii.
Pentru o curățare în profunzime a porilor și eliminarea sau prevenirea coșurilor poți folosi Dischete exfoliante Peeling Toner Pad Mild de la RNW.
2. Păstrează produsele mai concentrate pentru a le folosi doar o dată pe săptămână cum ar fi măștile. Iți recomand RNW AHA BHA PHA Peeling Mask .
3. Folosește zilnic dimineața un produs cu SPF 50, apoi reaplică-l peste zi.
4. Alege un singur produs pe bază de acid, nu combina mai multe produse exfoliante.
Retinolul vara – Da sau Nu?
Atunci când vine vorba de ingrediente eficiente, retinolul este și el în topul listei. Cu rezultate care includ stimularea producției de colagen, regenerarea celulară, îmbunătățirea texturii pielii și a fermității, diminuarea ridurilor, nu e de mirare că se dorește a fi utilizat și în perioada verii. Specialiștii dermatologi au concluzionat că da, se poate.
Din nou, cheia este timing-ul, și anume produsele cu retinol pot fi folosite doar în rutina de seară, de preferat sub formă de serum.
Aceeași pași se aplică și în cazul retinolului, ca și în cazul acizilor, iar produsul cu SPF 50 este obligatoriu. Cu toate acestea, nu se recomandă expunerea la soare (plajă) în perioada folosirii acestor produse.
Și aici am câteva produse preferate:
Retinol Reboot Serum de la Youth Lab conține o noua generație de vitamina A care ajută celulele de se comporte ca atunci când erau tinere și sănătoase, prin accelerarea mecanismului celular.
Astfel se stimulează producția de colagen și elastină, se regelază producția de sebum, liniile fine și ridurile sunt reduse.
Inception 0,3% Retinol de la Aprive este o formula complexă cu retinol pur micro-încapsulat, îmbogățită cu Pantenol, Alantoină și Centella cu rol calmant, reparator, anti-inflamator și hidratant. Daca nu ai încercat până acum produse cu retinol, poți începe cu acesta deoerece are o concentrație mai mică.
De asemenea, dacă dorești o rutină completă de îngrijire, nu uita de măștile pe care le poți aplica acasă.
Îți recomand Setul Restore and Renew de la BeautyPro Spa at Home, care conține 5 măști diferite – de rejuvenare, de hrănire, de detoxifiere, pentru ochi și cea cu cărbune pentru eliminarea impurităților.